SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no! ..jak mnie taki jeden opiórkował że idę na gotowe to zaraz zaczełam uważniej szukać.. a tak ogólnie to koleżanki kupiły jakieś tabletki na odchudzanie od kolegów z siłowni, ponć tanie, dobre i skuteczne; a ja się o nie boje, bo ta chemia mnie przeraża choćby dlatego, że żadna z nas się na tym ABSOLUTNIE nie zna. Z tego co sie zdążyłam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2004-05-07 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jakiś ekspert mi pomoże?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co to forum jak i tak nikt nic pożytecznego nie umie albo nie chce napisać.Czy myślicie zę dobrym pomysłem będzie zrezygnowanie z ćwiczeń na klatke i robieie pleców??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-05-08 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w Knurowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja też cierpliwie czekam na wyniki juniorek i młodziczek p.s. może nie biją takich rekordów jak wy ale mo żna onich napisać pozdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2004-05-08 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu ?

    Post
    Doping

    ja moge ci napisac tyle co dowiedzialem si tu i powinno ci starczyc wiec jak co to pytaj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-05-11 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po bieganiu co i ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje abyś ułożył sobie dietea białko pij po 30 min..heh a tak poza tym to ile to jest dla Ciebie mało kalorii?ciezko cokolwiek napisać skoro nie wiem jak sie odzywiasz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2004-05-13 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles moim zdaniem nie jest ani szczegolnie przystojny, ani tym bardziej seksowny, mimo ze tak sadza czytelniczki onetu, jak widac. Poza tym jest strasznie w siebie zapatrzony i przypuszczam ze w zwiazku z tym nudny. Ale wasze komentarze sa po prostu zalosne. Co innego napisac, ze ktos wyglada na geja, a co innego obrazac i jego i [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ok koniec wygłupiania w strajki itp..... MaTEO chce być fair ... aby nie było potem niedomówień ze robie cos za plecami....... Jeśli przez weekend serwisik nie zacznie dzialac to po prostu z cala redakcja/strona www/oraz dzialem "liga mma" przenosimy sie "do kogoś innego". Ofkors to nie jest żadne robienie łaski [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11674 Data: 2004-05-14 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1- kolejna sciema, skład kazdy moze napisacpopatrz jak to jest zapakowaneja bym tego gówna nie brał 2- ripped moim zdaniem bedzie lepszy, ma ciekawy składostro trenuj i bedzie dobrze i postaraj sie o jakas w miare możliwosci dobrą dietke powodzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2004-05-15 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejsc z s1+

    Post
    Doping

    mmm czy ktos mogl by mi w koncu napisac jak zejsc przy lekkim gino z nolva bo to zaczyna byc juz irytujace serjo !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-05-19 12:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to chłopaki napiszcie jakieś dobre antykataboliki. I prosiłbym bardzo kogoś o wymyśleniu jakiejś pożądnej diety a jak nie to przynajmniej napisać ile białka a ile węgl. mam jeść ile tłuszczy?? co ile jeść?? jakie posiłki po bieganiu?? prosiłbym bardzo aby ten temat ktoś rosszerzył

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2004-05-19 14:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadaje konkretne pytanie to ku**a odpowiedzcie... a tu wielcy znawcy : 'se poszukaj' , co ma wpisac w wyszulkiwarce?? może" czy po 100 mety odblok??" łatwiej chyba napisać... po to jesteście żeby odpoiwedzieć a tu każdy na łatwizne... jak nie chcesz odpowiadać to spi******j, każdy wie co to wyszukiwarka i gdzie jest... Prawda jest taka [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2004-05-20 16:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY 2004 W KULTURYSTYCE WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    B-stok, czy moze łaskawie raczysz napisać CO TY TU ROBISZ? Bo jak na razie to potrafisz tylko najeżdżac na cięzko pracujących sportowców. A profil nadal masz zerowy. LESZCZU Moderatorzy: dlaczego on jeszcze nie dostał bana?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2004-05-23 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez juz kiedys mialem to napisac ale jak dzisiaj przelecialem przez forum i spotkalem z 5 postow pod rzad z takim pytaniem to nie wytrzymalem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2004-05-23 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos był w egipcie to prosze napisac - co i po ile mozna dostac .... Zmieniony przez - Q w dniu 2004-05-24 10:25:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2004-05-24 10:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrowersyjny cykl

    Post
    Doping

    Paciorek,napisales zeby zaczął uzywac Nolvy po tym jak deka sie rozkręci.Mozesz napisac po co?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2004-05-24 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała lala !

    Post
    Galeria Zdjęć

    MOZESZ COS NAPISAC O MOTYLACH JAK JE TAK ROZBUDOWALEŚ POZDRO DOBRZE WYGLADASZ

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2004-05-25 23:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edi po spadkach

    Post
    Galeria Zdjęć

    wajders na pompie to ja kiedys miałem ok44cm ale to jak jeszcze cwiczyłem na siłce ciagle a teraz spadło mi do 39,5 - 40cm bez pompy!teraz nawet nie mierze po siłowni bo nie zalezy mi na wymiarach!zmierzyłem dzis by napisac przy fotkach :) dziekuje za sogusie :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2004-05-27 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buzz16 widze że to poważne, a lekarze nic z tym nie robią? niech chociaż podadzą co może jeść czego nie, dokładnie to wyszczególnić. Żeby troche przytyć to musi mieć dodatni bilans kaloryczny, odżywki raczej odpadają. Ile posiłków dziennie tata jada? powinien bardzo często i w małych ilościach jak ma czas to niech nawet 10 razy dziennie je w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2004-05-30 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12??

    Post
    Odżywki i suplementy

    misoo mod olimpu nie dziwie sie ze sie odezwales w tym temacie "Coś nie tak to jest chyba z Pana obiektywizmem ?,kiedy wygrywał Pan w naszym dziale nagrody wszystko było w porządku, odkąd jednak moderatorzy przyłapali Pana na nieuczciwych praktykach i stał się Pan moderatorem konkurencyjnego forum wszystko co nasze jest niedobre." [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2004-05-31 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koxy dla 2 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tak trudno jest mi ładnie poprostu to napisać? co mam ćwiczyć w poniedziałek w srode i tak dalej.. ? dobra to moze jak brać tą kredke.. czy w dni nie ćwiczące też? i czy dobre jest przy tym w czasie treningu np. woda z miodem.. bo na carbio czy cos tam mnie nie stac.. ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2004-06-01 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)